¿Tomar demasiada vitamina B12 puede enfermarte?

Esta es una respuesta que necesitará muchas calificaciones en la respuesta. En primer lugar, hay varias formas cortas de deletreo de varias formas según el país. Primero “B12” en ese sentido no es una cosa. La “B12” activa en el cuerpo humano está compuesta por 2 formas de adenosilcobalamina “B12” (AdoCbl) y Methylcobalamin (MeCbl). Las dos formas inactivas utilizadas como vitaminas que algunas personas pueden convertir en cantidades limitadas son la cianocobalamina (CyCbl) y la hidroxicobalamina (HyCbl). Hay quizás otras 100 o más formas temporales, se cree, que se forman en el proceso de las muchas cosas que B12 hace en el cuerpo, el problema es identificar formas transitorias efímeras.

Tengo problemas genéticos con las cobalaminas. Solo cantidades normales de CyCbl o HyCbl pueden darme síntomas de deficiencia que comienzan en horas al día y pueden causar desmielinización si dura demasiado tiempo. MeCbl elimina los síntomas tan rápido, la desmielinización no es tan fácil.

Por lo tanto, el tratamiento estándar para la intoxicación con cianuro es una dosis de HyCbl de 5 gramos (5,000 mg, 5,000,000 mcg) que luego se convierte en CyCbl, que no es tóxico y se excreta tan rápido como el cuerpo puede. Si se necesitan más dosis, se administran más dosis. El problema es que hay un límite superior en la excreción de cobalamina por hora que, según la literatura mencionada de paso pero no medida, y las pruebas personales por mí y algunas otras personas, parecen estar en un rango de 10 a 50 mg por hora. Entonces, cuando una persona tiene una infusión de 5 gramos de HyCbl por cianuro, les salva la vida. Entonces puede tomar una semana dejar de volver roja la orina. Una infusión de prueba de 500 mg de MeCbl por un hombre que conozco le dio “orina realmente espeluznante” durante algunos días. Normalmente B12 se limpia a la invisibilidad en horas, 99% en 2 días sin importar la cantidad excepto las altas dosis no estudiadas. La desmielinización dos semanas más tarde se atribuye al cianuro, pero al menos en algunas personas, podría ser el HyCbl o el CyCbl cuando MeCbl es absolutamente necesario en la célula. En ese caso, cuando cualquier cobalamina excepto MeCbl está en la célula, se produce una falla de “metiltrap” que causa deficiencias de folato severas que se manifiestan como hiperrespuestas de todo tipo e inflamación corporal general y es probablemente la causa de varias enfermedades autoinmunes, incluyendo IF los anticuerpos que aparecen después de que comienza la anemia perniciosa, en proporción al tiempo que una persona ha tenido una deficiencia significativa de MeCbl.

Entonces, consideremos qué le puede pasar a algunas personas cuando comienzan con B12. Algunas personas pueden enfermarse peligrosamente. La hipopotasemia se estableció en los años 50 como resultado de que algunas personas comenzaran la vitamina B12, causada por el bajo nivel de potasio producido por el crecimiento celular repentino que absorbe potasio. Con MeCbl y AdoCbl, que para muchas personas es mucho más activo, incluso más personas pueden tener el “síndrome de realimentación” ahora al comenzar B12, ácido fólico y otras sustancias nutricionales SI la persona tenía deficiencias que causaban la falla de la formación de células, por lo que hay un retraso de formación celular Una persona puede morir por un síndrome de realimentación con hipocalemia como causa principal. Una persona que tiene síndrome de realimentación con deficiencias de potasio y folato que se manifiestan puede hacer que una persona se sienta realmente enferma. También puede la deficiencia de cobre y muchos otros minerales. En este caso, el B12 está comenzando a curarse y eso es lo que causa deficiencias que son potencialmente peligrosas. No es la cantidad.

El B12 funciona como la vitamina que causa esta “enfermedad”. Las dosis muy pequeñas de B12 pueden causar esto. Otra posible ocurrencia es que suficiente MeCbl puede revertir Botox por un día. También una infección oculta por tétanos puede ser contagiada por alguien que inyecta MeCbl que parece detener la acción de la neurotoxina pero que todavía tiene la infección.

Cuando una persona no tiene la entrada de B12 durante algunos días, el cuerpo comienza a ser consumido por el cuerpo reciclando la B12 en la mitocondria para mantenerse con vida. Las cobalaminas (plantas) no deseadas, CyCbl, sobrantes de las formas de cobalamina transitorias, etc., se transportan en HoloTranscobalamin 3 al hígado, donde se almacenan hasta que se excretan en la bilis. Alrededor de la mitad de todo el B12 activo (AdoCbl) está en el hígado en las mitocondrias, lo que hace que el ATP se use en todo lo que hace el hígado

No hay absolutamente ninguna evidencia de que cualquier cantidad de B12 cause efectos adversos de ningún tipo.

Las personas con intoxicación con cianuro reciben dosis intravenosas de B12 50,000 veces mayores que las que normalmente se administran para tratar la deficiencia de vitamina B12.

Es difícil y casi imposible sobre dosis en B12 o cualquier vitamina del complejo B. esta es una vitamina soluble en agua que significa cuando el cuerpo tiene exceso de ella, simplemente se secreta a través de la orina. Puede tener efectos secundarios como enrojecimiento de la piel o aumento del ritmo cardíaco o de la presión arterial, pero generalmente son bastante insignificantes, temporales e inofensivos.

La vitamina B12 se distribuye y almacena principalmente en el hígado. En la sangre, está obligado a transcobalamina II. La vitamina B12 no unida se excreta rápidamente en la orina. Por lo tanto, la vitamina B12 adicional se eliminará rápidamente en la orina, lo que no debería enfermarlo.