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Si vas por
- Proteína vegetal
- Suero
No importa, los resultados serán los mismos, pero sí, no pienses que si esa proteína x llamada funcionó para tu amigo, entonces funcionará para ti.
Estos son solo suplementos, sin una dieta adecuada y una nutrición equilibrada, no te van a funcionar.
Manténgase en forma mantenerse fuerte.
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