Pueden llegar a estar realmente cansados de ir a la cama a las 2am.
Pero en serio, el aumento de sodio conduce a la hipertensión. La hipertensión conduce a un aumento de la carga de trabajo cardíaco. El aumento de la carga de trabajo conduce a un ataque cardíaco. Entonces, si quieres ir con el peor de los casos, la muerte. El mejor escenario posible: una persona feliz disfrutando de deliciosos fideos ramen.
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Te conviertes en un autor de best-sellers de libros infantiles, sobre las aventuras de un vampiro preadolescente, en una tierra que se parece a Nueva Zelanda, en el reparto de películas que viene después. Solo los fideos instantáneos a las 2 am pueden hacer eso.
Uno puede dormir mientras digiere fideos. Si uno es propenso al reflujo ácido, uno puede tener una noche desagradable. Otros solo dormirán.
Depende del resto de su dieta y estilo de vida. Si eres un comedor saludable y disfrutas mucho, es posible que puedas salirte con la tuya. También depende de tu edad. Si eres joven y tu metabolismo aún es rápido, probablemente estarás bien.
Entonces, básicamente, depende de muchos factores. Pero si le gusta tener fideos instantáneos la mayoría de las noches a las 2:00 am antes de acostarse, hágalo por un tiempo y vea qué sucede. Si lo haces durante unos meses y no ganas ningún peso, entonces probablemente no te estás haciendo mucho daño. Lo único que me puede preocupar un poco es consumir demasiado sodio. La mayoría de esos fideos instantáneos son muy ricos en sodio. Verificaría las etiquetas y trataría de obtener una marca relativamente saludable que tenga un poco menos de sodio. Además, la próxima vez que vea a su médico para un examen físico, es posible que desee pedirle que verifique sus niveles de sodio. Si su sodio es demasiado alto, puede tratar de comer solamente los fideos instantáneos de 2 a 3 noches a la semana en lugar de todos los días. Es posible que necesite buscar un bocadillo diferente a la hora de dormir más saludable las otras noches.
Creo que ganarían grasa corporal. Los fideos están hechos de trigo que contiene fructosa y almidón. Comer hasta altas horas de la noche impide que su cuerpo drene las reservas de almidón de hígado, por lo que la fructosa ingerida se convertirá en grasa por el hígado y se almacenará en algún lugar del cuerpo.
Puedes tener malos sueños.
En serio, disfrute sus delicias de fideos, pero tenga cuidado de que no estén demasiado salados, y lávelos con agua. Intenta hacerlos tú mismo, porque eso significará menos productos químicos o conservantes
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