Hay algunas cosas que deben entenderse antes de reclamar efectos secundarios en los órganos del cuerpo debido a la nutrición. Cualquier nutrición en exceso o menos tendrá su efecto y dependerá de cuánto más / menos está por encima de la ingesta diaria requerida requerida (RDA) . Solo trata de ser administrado dentro de las necesidades de tu cuerpo. Consulte a un nutricionista certificado en su área o un médico.
Para varios tipos de efectos secundarios que pueden resultar de los suplementos, por favor eche un vistazo a la respuesta, ya hemos respondido aquí: ¿Tomar proteínas para construir el cuerpo tiene efectos secundarios? ¿Es seguro?
