No es efectivo en mi opinión, el estudio realizado por la lanceta, una de las revistas médicas más prestigiosas, afirmó que quienes tomaron las vitaminas de la marca centrum no recibieron ningún beneficio, sino un poco más de muertes.
¿Por qué es eso?
Debe comprender que el estudio se realizó utilizando las vitaminas / minerales más baratos, Centrum, que resultó ser Bayer o Pfizer (más información sobre ellos más adelante). Las formas sintéticas de vitaminas liposolubles pueden ser no solo menos efectivas que sus contrapartes naturales, ¡sino realmente dañinas! Las formas de óxido de los minerales como el óxido de zinc tampoco ayudan … ¿Qué es el óxido de hierro? ¡Moho! ¿Por qué pondrían minerales con aspecto de óxido en un suplemento destinado a ayudar a una persona?
Supongo que lo hacen para obtener ganancias inmediatas (vender formas baratas de suplementos a un precio superior) y obtener ganancias a largo plazo; donde se dan cuenta de que las personas que toman los suplementos de calidad inferior (Centrum & Men’s one-a-day) dejarán de tomar medicamentos una vez que comiencen a sospechar que los suplementos no hacen nada.
Personalmente, creo que casi todos deberían tomar algún tipo de suplemento. Nuestra dieta ya no es lo que solía ser. Los desechos tóxicos de los alimentos y el medio ambiente envenenan nuestro cuerpo y aumentan nuestras necesidades de nutrientes, que no obtenemos hoy en día con todos los alimentos procesados. Las prácticas agrícolas, como los monocultivos de maíz, trigo e incluso animales, destruyen nuestro suelo y lo deducen rápidamente de cualquier nutriente.
Sinceramente espero que dejemos de envenenar la tierra, pero hoy en día parece que las ganancias son más importantes 🙁
