¿Hay algún daño en beber leche junto con frutas?

Sí, existe un daño para su cuerpo. Los higienistas naturales saben desde hace mucho tiempo que la fruta no se combina bien con otros alimentos. La razón es que la fruta contiene azúcares simples que no requieren digestión. Por lo tanto, no permanecerán por un largo tiempo en el estómago. Otros alimentos, como los alimentos ricos en grasas, proteínas y almidón, permanecerán en el estómago por un período de tiempo más prolongado porque requieren más digestión. Entonces, si usted come fruta después de una comida, el azúcar de la fruta permanecerá por mucho tiempo en el estómago y fermentará.