Sí. Puedes comer cualquier alimento con cualquier otro alimento.
Tenga en cuenta que puede tomar una sobredosis de vitamina E, pero no de vitamina C. A menos que un médico se los haya recetado, ambos son una pérdida de dinero. Ver suplementos vitamínicos: mala idea.
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¿Cuántas tabletas de vitaminas y hierro se deben tomar en una semana?
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Sí. Pero tenga en cuenta que, como la vitamina E es una vitamina liposoluble, es muy posible que tome una sobredosis. Por favor, solo tome Vitamina E como lo indique el fabricante o su médico.
Pablo
Sí. Asegúrese de que la Vitamina E provenga de fuentes naturales. NO DL-alfa-tocoferol.
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