No estoy afiliado a este producto, y me gusta comer demasiado para haberlo probado, pero hay un producto llamado Soylent (que es un guiño a la película de Ciencia Ficción) que está diseñado para ser una bebida de reemplazo nutricional completa. . También hay muchas fórmulas personalizadas basadas en la fórmula original con ajustes para ajustarse a ciertas necesidades que se pueden encontrar en línea.
Básicamente es una fórmula diseñada para contener todos los nutrientes esenciales que su cuerpo necesita, que puede consumir durante el día. Lo venden como un paquete prefabricado, pero la fórmula y los ingredientes también están disponibles de forma gratuita en línea si desea hacer los suyos propios.
Es un producto que tiene tanto seguidores como detractores y ambos son bastante fervientes sobre su propio punto de vista.
Según los informes, tiene un sabor desabrido y le toma un tiempo a su sistema digestivo ajustarse a él (lo que significa que tendrá pedos malolientes por un tiempo, pero aparentemente eso se va) y probablemente haya mejores fuentes para algunos de los nutrientes, pero supuestamente no lo es. es desagradable, y muchos sintieron que son más saludables cuando lo usan. Y debido a que las personas son diferentes, es posible que sea necesario realizar algunos ajustes para satisfacer sus necesidades nutricionales particulares.
Hay muchos artículos escritos por bloggers que lo han probado durante 30 días o más, y el creador del producto ha estado viviendo de él desde que comenzó en 2013. Algunos bloggers que lo han probado no informan que no aparecieron efectos dañinos en ningún análisis de sangre que han realizado después de ese período de 30 días o que sus niveles han mejorado.
Muchos de los detractores son personas que defienden la falacia de la “naturaleza es mejor” en sus argumentos, sin ninguna prueba concreta que respalde sus afirmaciones, ni han intentado probarla antes de criticarla. Otros adoptan una actitud de “cuidado, es nueva”, que es mucho más realista.
¿Cómo se calcula el valor nutricional de los alimentos?
¿Por qué es la calabaza tan dulce pero también baja en carbohidratos?
¿Por qué algunos estadounidenses son tan gordos? ¿Hasta qué punto la dieta contribuye a esto?
Puede que no me gusten uno o dos de los ingredientes que usan en su fórmula empaquetada, pero eso me haría encontrar sustitutos alternativos que fueran aceptables para mí, si tuviera que probar este producto por mi cuenta, y hay muchas fórmulas alternativas fácilmente. disponible en el foro de discusión Soylent, que la empresa alienta activamente.