NO, de hecho, la dieta vegetariana reduce el riesgo de cáncer de colon, por lo que es bueno ir a una dieta vegetariana, pero tener frutas te ayudará mucho ya que nuestro estómago puede procesar más fácilmente todos los nutrientes, la fibra y los azúcares simples contenidos en la fruta .
¿Me estoy perdiendo mucho si solo como verduras y no frutas?
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¿Hay algún beneficio de salud por ser físicamente más flexible?
¿Qué tipo de alimentos pueden aliviar el gas del estómago?
Nop. Si no te gusta la fruta ¡simplemente no la comas! También puedes obtener esas vitaminas y minerales de tus vegetales.
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