Su “psicología” (supongo que psicólogo o psiquiatra) tiene la mitad de razón; usted no tiene PTSD. La otra mitad es que tampoco “exhibes síntomas de TEPT”. La situación es, estoy seguro, emocionalmente difícil para usted, pero no es “traumática” en el sentido de que no satisface el Criterio A del TEPT, que requiere un evento profundamente traumático. Los síntomas de ansiedad pueden ocurrir en una variedad de contextos, la mayoría de los cuales no están relacionados con el TEPT.
Me siento bastante cómodo al decirle lo que no es, pero no me atrevería a decirle lo que es sin saber más acerca de la situación y su historial psiquiátrico (NO comparta esto aquí). Parece que puede tener un trastorno porque su condición satisface los dos elementos de lo que define los trastornos; gran angustia subjetiva y funcionamiento significativamente deteriorado.
Estás angustiado por lo que parece ser un síntoma profundo de ansiedad, y si sientes que necesitas renunciar a tu trabajo, tus síntomas están afectando enormemente tu capacidad de funcionar en un ámbito importante de la vida (tu funcionamiento ocupacional).
Como regla, huir de una situación (o persona) que provoca ansiedad refuerza el comportamiento de evitación y es contraproducente. Ese es un principio básico de la ciencia del comportamiento. Sugeriría ver a un terapeuta bien versado en Terapia Cognitiva Conductual (TCC) para tratar con esto, ya que parece que ha sido un problema recurrente para usted.
Gracias por el A2A y buena suerte!
