¿Podemos tomar suplementos de proteína en el verano?

A2A por Quora. Sí tu puedes. No existe un requisito de abstinencia estacional del consumo, que sea necesario o incluso beneficioso.

Su cuerpo necesita proteínas durante todo el año, y los suplementos de proteínas son una fuente de dicha proteína, y se pueden consumir durante todo el año sin ninguna consecuencia adversa, que se derivan exclusivamente del consumo estacional de la misma.

Definitivamente si consume un suplemento proteico original y auténtico, nunca tendrá ningún efecto secundario en ninguna sesión. puede consumir mercados de suplementos de proteína de suero de leche caliente como la nutrición muscular, nutrición definitiva, nutrición universal, etc. Estoy compartiendo un enlace de Whey Protein India, tienda de suplementos de proteínas en línea también puede comprar desde aquí 100% original y auténtico.

La temporada no importa, a menos que seas un fisicoculturista extremo que no puede tener acceso a alimentos integrales ricos en proteínas, no creo que necesites suplementos de proteínas en mi humilde opinión.
Mantener los alimentos basados ​​en plantas completas para su requerimiento diario de proteínas Una dieta de 2,000 calorías de arroz y lentejas fácilmente le dará una RDA para proteínas

sí, definitivamente puedes!