Cómo explicar su (s) enfermedad (es) a las personas

Tengo dolor de espalda. En resumen, LBP .

Estoy llevando a este demonio invisible conmigo durante los últimos 11-12 años, creo. Entonces, por simple matemática, soy un paciente de LBP crónico desde mi décimo grado. ¡Espera un momento, esa no es la edad común para algo como LBP! ¿Por qué debería un estudiante de 10 ° grado sentirse como algo malo masticando constantemente su parte inferior de la espalda de 10 * 5 cm? ¿Todo el dia?

Entonces, esa cosa continuó masticando mi espalda baja. Al principio pensé que me pegaron en algún lado y de alguna manera realmente malo (que no pude recordar obviamente). Yo era un adolescente terrible Jugué al cricket, al fútbol y al pittu, y no todo el día. Ya sea que esté ardiendo afuera o lloviendo como un infierno, estaba allí afuera con mis amigos. Tengo que corregir mi postura, la posición de mi mano durante la celebración de mi bate, y tener que aguzar mi reflejo. Voy a jugar en el equipo indio de cricket muy pronto. Entonces, hematomas y abrasiones y sangres y una pelota de Vicky golpeando mis globos oculares y esas bolas todo el día … ¿a quién le importa?

Comenzó como un dolor agudo y más importante, con una radiación en mis muslos. Ahora, ¿tengo que explicar cómo se siente el dolor ? Creo que algunas de las cosas son universales. La velocidad de la luz, el valor de G y la sensación de dolor se incluyen en esta categoría. Por lo tanto, continuó durante los próximos 2 o 3 días. Tomé algo de analgésico, mi madre (sí, pronuncio a mamá así) me dio un ardiente impulso durante dos días. Y la intensidad bajó 4 días después. Después de una semana, era solo una pesadez allí abajo, pero estaba allí. Y cuando un dolor insoportable desaparece dejando atrás algo que se siente como una pesadez, estás de nuevo frente a tus tocones.

Este debe ser el camino recto perfecto esta vez.

Millones te están mirando idiota, estirar el pie delantero como él …

Pero esa pesadez permaneció allí. Eso convertido en ‘ algo me está masticando la espalda constantemente ‘ en I- don’t- recordar el período de tiempo. Cuando estaba leyendo a Pather Panchali y llorando por Durga, estaba allí. Cuando estaba viendo a John Cena vs Triple H y mis adrenalinas fluían como la parte del Himalaya del Ganges, estaba allí. Cuando estaba mirando mi enamoramiento y mi corazón latía como un sabueso, estaba allí. No podía sentarme firmemente durante 10 minutos, no podía tumbarme en la cama en una postura estable durante 10 minutos. No podía soportar una tabla de 10 minutos de duración de manera constante. Y no recuerdo, un día aprendí a vivir con ese sentimiento. Oh sí, consulté a un ortopedista una vez. Escuchó mi queja durante 15 segundos y luego me dijo que está absolutamente bien.

-Ve y toma estas pastillas. Y, ¿qué estabas diciendo entonces? ¿Sacro? ¿Cóccix? ¿Qué quieres ser en la vida? ¿Un médico?

Y me hice médico en los próximos seis años. La vida es extraña. La vida es una caja de chocolates. La vida es un chicle. No sé nada de la vida.

Pero lo sabía, tengo este dolor lumbar crónico. En mi cuarto año, llevé a cabo un skiagram LS spine (sí, doctores! No es rayos X idiota, es un skiagram! Doctores! ¡Las criaturas más complejas con los libros más complejos en este mundo!) Y parecía normal. Nuevamente consulté a uno de nuestros ortopedistas y él me dijo nuevamente que estaba absolutamente bien.

-Pero, señor, ¿esta rigidez muscular? ¿Esta curvatura excesiva de la madera?

¿Qué quieres ser Aneek? ¿En el futuro? ¿Un medico? ¿Un cirujano? Un pediatra?

-No lo sé señor …

Solo sé que algo está ahí abajo. Obviamente. Solo sé que nunca sentiré la normalidad en mi cuerpo, nunca en mi vida. ¿Cómo se sentiría ser tan indolora Sachin del décimo grado? ¡Qué increíble sería sentirlo! ¡Me digo a mí mismo!

Pero ya sabes, así es la vida. Masticando constantemente nuestros corazones, nuestros cerebros o nuestra espalda baja.

Vivo con esta verdad.

Alergias

1. “¿Quieres comer un poco de tarta Thai?” Oh, espera, no tiene cacahuetes triturados y aceite de sésamo, tu garganta se hinchará hasta que tengas que desacelerar tu respiración.
2. “¿Qué tal esta tarta de zanahoria?” Las nueces machacadas harán que la lengua se hinche hasta que llene la mitad de la boca y la garganta comience a picar e hincharse tanto que empiece a respirar con dificultad.
3. “¡Vamos a dar un agradable paseo entre las flores de primavera!”. No tomó sus pastillas para la alergia la noche anterior; su nariz correrá y empezará a estornudar, tanto cerebro saldrá volando de su nariz.
4. “Este helado es realmente bueno”. No lo intentes, tiene nueces y si lo haces, tus ojos comenzarán a llorar tanto que no podrás ver.
5. “Montar a caballo suena como una actividad de verano realmente divertida. ¿Quieres unirte a nosotros?” Nonononono. Si incluso tocas un caballo, tus ojos se llenarán de agua, tu cara se convertirá en colmenas, tu garganta se cerrará, no podrás parar de estornudar, y tu nariz emitirá una corriente constante de líquido por otras 24 horas después . Y a menos que quieras pasar los próximos dos días con hendiduras para los ojos, ni siquiera te acerques a uno.

Diabetes tipo 1:

Hago esto mucho, porque la gente ve mi bomba de insulina y pregunta al respecto. Me gusta cuando la gente pregunta Hay muchos conceptos erróneos sobre la diabetes. Los medios no nos han hecho ningún favor.

Lo introduzco como “diabetes autoinmune”, porque la mayoría de la gente no sabe que la diabetes tipo 1 y tipo 2 son enfermedades diferentes. Sus síntomas son la única similitud.

Luego les digo que mi sistema inmune insultó al perro de mi páncreas, por lo que mi páncreas insultó a la madre de mi sistema inmunológico, por lo que mi sistema inmunitario dijo: “¿Quieres jugar duro, ¿verdad?” Y todo fue cuesta abajo desde allí.

Explico que mi páncreas ya no produce insulina, por lo que necesito inyectar insulina sintética para sobrevivir. Enfatizo que mi diabetes NO fue causada por mi estilo de vida, que era el de un atleta colegiado en el momento del diagnóstico. Termino señalando mis dos dispositivos (bomba de insulina y monitor de glucosa en sangre) y explicar que soy un Cyborg mutante legítimo. Eso siempre va bien con niños y adolescentes.

Ese es mi discurso de apertura. Dependiendo del tiempo y la curiosidad, podría responder más preguntas sobre mi diagnóstico, cómo afecta mi vida, qué sucede si doy una dosis excesiva o excesiva de mi insulina, etc. Algunas veces he cambiado mi bomba de insulina para una audiencia de embelesados , investigadores ligeramente horrorizados de todas las edades, explicando cada paso a medida que avanzo.

Como dije, lo disfruto cuando la gente pregunta sobre mi enfermedad. Necesitamos ayuda para vencer esta enfermedad y encontrar una cura. Hay un estigma social en torno a la diabetes que hace que las personas desprecien y descarten cuando realmente necesitamos simpatía y apoyo. El tipo 1 es particularmente ignorado porque la mayoría, si no todos, los fondos del gobierno se destinan a la diabetes tipo 2: un problema más grande pero más manejable que afecta a más personas en edad de votar.

Desorden del espectro autista.

Me falta un sentido innato de contexto social, y a menudo me veo como grosero o obsesivo con uno mismo. Más específicamente, soy esa extraña persona que hablará sobre temas personales con completos desconocidos. Como uno podría esperar, esto limita mi capacidad de hacer amigos.

También lucho con la regulación emocional y tengo malas habilidades para manejar el estrés.

Trastorno de pánico / agorafobia.

Si hay un ataque de pánico cerca, pierdo todo contacto con mi cuerpo y el mundo que me rodea. Esto hace que todo parezca irreal, un efecto que se agrava aún más por el hecho de que mi cerebro habrá designado la situación como de peligro mortal. Entonces, por supuesto, voy a enloquecer y desarrollar una serie de síntomas aterrador, como …

• Un pulso rápido.
• Desrealización hasta el punto de no retorno. Todas las cosas parecen brumosas y distantes.
• Respiración dificultosa.
• Una inhabilidad de hablar.
• Aturdimiento
• Una sensación de que mis piernas colapsarán.

Gracias a mis ataques de pánico, no puedo salir de la casa con mi madre (como resultado de una experiencia particularmente desafortunada). Temer al mundo exterior y, para decirlo de manera simple, odiar casi todo lo que no es un bosque / páramo tranquilo o una computadora y reservar habitación equipada.

TDAH

Esto hace que hacerlo bien en la escuela sea mucho más difícil, aunque he aprendido a manejarlo.

Además de asegurarme de que mi habitación y mi ropa nunca se limpien, “TDAH” se suma a mi llamada creatividad (no creo ser más creativo que todos los demás, aunque sí me gusta hacer cosas).

Bueno, esto fue divertido …

Normalmente no hablo de ellos a menos que esté en una situación en la que sería vital, en caso de que algo me sucediera debido a mi condición.

Tengo un raro trastorno genético llamado hiperinsulinismo congénito. Es leve, por lo que normalmente no me afecta a menos que esté en celo sin una bebida deportiva o algo de esa naturaleza. Este trastorno me hace sobreproducir insulina, por lo que necesito más electrolitos en mi sistema. Hay pocos días en los que me siento liviano porque no recibí suficiente azúcar en mi sistema. El agua no será suficiente si estoy en celo. Tengo más probabilidades que mis compañeros de sufrir un golpe de calor debido al agotamiento de la sal. He contado 5 veces donde tuve agotamiento por calor debido al agotamiento de la sal.

También soy un enfermo de depresión y TEPT. Mis estados de ánimo a veces son muy volátiles y hay ocasiones en las que puedo decir cosas que sinceramente nunca quise decir. A veces persigo a la gente con lo emocional que puedo ser en algunos puntos. La mayor parte de esto proviene de un complejo de inferioridad. A menudo hago lo mejor que puedo para mantenerme alejado de las personas cuando siento que mis emociones más destructivas están fuera. O deja de enviar mensajes de texto y dame mi tiempo a solas. No me gusta atacar a alguien sin importar si fue intencional o no. Odio también los argumentos y simplemente no quiero asustar a la gente. Por lo tanto, a menudo les informo sobre mis condiciones cuando salgo con ellos por primera vez, así sabrán darme algo de espacio si sucede.

Fibromialgia:

¿Sabes qué sensación de “no puedes soportar” que sientes cuando tienes gripe? Tome eso, agregue el dolor muscular al azar, la fatiga, como su cuerpo tiene aproximadamente la cuarta parte del jugo máximo de cualquier otra persona, y otras indignidades asociadas como el estreñimiento constante.

No es de extrañar que tenga tan pocas cucharas.

Editar : La respuesta de Kittie Eubank me recordó a fibro niebla, que es como sofocar tu cerebro con una manta borrosa. Olvidas palabras, citas, nombres, y te olvidas de pensar lógicamente. Es bastante apropiado que me haya olvidado de esto, en realidad.

Depresión:

Piensa en tu vida emocional como un paisaje. La exaltación es un pico de montaña. La tristeza y el dolor son cañones. La depresión es una playa, un vasto tramo de tierra plana un poco más bajo que las áreas circundantes. A veces puedes ver personas en las crestas, para que sepas que existen, pero no hay forma de que puedas llegar hasta allí. A veces parece que la tierra elevada a tu alrededor es un espejismo.

Y Dios es aburrido en las salinas. No hay nada que hacer, nada que ver.

Vaya, hay algunas cucharas más.

Ansiedad:

Hay un monstruo persiguiéndote. No tienes idea de lo que parece. Puede ser invisible, porque nadie más puede verlo. Pero ese cerebro de lagarto que el resto de ustedes está envuelto puede verlo y lo obliga a huir constantemente de él. La mayoría de las veces estás a salvo, así que es solo un pequeño pensamiento molesto que tienes que seguir moviéndote, pero ocasionalmente te alcanza y tienes que correr, gritar e hiperventilar, hasta que estés lo suficientemente lejos.

Eso también come muchas cucharas.

Vitiligo

Es una enfermedad que causa la pérdida del color de la piel en las manchas. La extensión y la tasa de pérdida de color del vitíligo es impredecible. Puede afectar la piel en cualquier parte de tu cuerpo. También puede afectar el cabello y el interior de la boca.

Normalmente, el color del cabello y la piel está determinado por la melanina. El vitiligo ocurre cuando las células que producen melanina mueren o dejan de funcionar. El vitíligo afecta a personas de todo tipo de piel, pero puede ser más notable en personas con piel más oscura. La condición no es potencialmente mortal o contagiosa.

Puede ser estresante o hacerte sentir mal contigo mismo.

Mucha gente piensa que es contagioso . A veces, cuando quieres ir a la piscina, tienes prohibido nadar con otras personas. Eso te hace triste y diferente de los demás.

Pero tiendo a aceptarme como lo hace esta maravillosa modelo:

Tengo ansiedad y trastorno bipolar. La ansiedad siempre está presente, como un padre que te persigue sobre todo. La depresión y la manía se turnan para atormentarlo con algunas interrupciones de la normalidad en el medio, como dos grupos de pares diferentes en los que tiene que ir y venir.

La ansiedad suena así:

• “¿Qué pasa si estás usando la ropa equivocada? ¿Qué pasa si dices accidentalmente algo equivocado? ¿Qué pasa si se ríen de ti a tus espaldas y te odian para siempre?
• “¿Estás seguro de que lo recuerdas todo?”
• “Hoy tienes tres pruebas de la tarde y un partido de fútbol a las 7. También tienes un montón de cosas más pequeñas, pero me aseguraré de que no pienses en nada, excepto por lo nervioso que estás por esas cosas”.
• “No ha respondido mi mensaje de texto en una hora. ¿Qué pasa si algo le sucedió a él y no puedo estar allí para ayudar? ”
• “No me importa si estás en público. Vas a tener un ataque de ansiedad ahora “.

La depresión suena así:

• “Quédate en la cama conmigo”. La escuela no es tan importante “.
• “Voy a hacer que te sientas cansado todo el día a pesar de que consumiste una cantidad potencialmente letal de cafeína”.
• “Gritar. No tengo una razón, pero apuesto a que realmente quieres gritar y golpear algo en este momento “.
• “No tienes que lidiar con el mundo. Hay otras opciones “.
• “Es hora de pensar qué tan grande es tu fracaso”.

Mania suena así:

• “¿Sabes que sería divertido? Escribir quince respuestas, despejar su bandeja de entrada, hacer Snapchat de cada persona algo diferente, limpiar su habitación y encontrar esa camisa blink-182 que perdió hace un mes. Básicamente, haz todo excepto la tarea “.
• “Golpea el marco de la puerta hasta que te duelan los nudillos. Maldición en objetos aleatorios. Grita a las personas que ofrecen ayuda. ¿Por qué? Por que yo dije.”
• “Tengo una idea: tomemos un poco de vodka, vayamos a la casa de tu novio y tengamos un montón de sexo. Causa justa.”
• “Lo que sea que sea, solo hazlo. No te arrepentirás por completo “.
• “Puedes hacer lo que quieras. Tu puedes ser cualquier cosa. ¡Eres el rey de tu mundo y cualquiera que diga lo contrario puede ir a una licuadora! ”

EDITAR : No use esto como un criterio de autodiagnóstico.

Ansiedad.

Estás acostado en la cama, despierto toda la noche. Te aterroriza que te quedes dormido porque tienes miedo de que todos tus problemas empeoren cuando te despiertes.

A veces, puede comenzar como un fuego ardiendo dentro de tu pecho. Puede sentir que su ritmo cardíaco se acelera cada vez más rápido. Ese fuego viaja a otras partes de tu cuerpo y te quema y pica la piel. A veces, no puedes rascarte la comezón, porque está adentro.

Tu madre entra y te pregunta qué quieres para cenar. Le disparas sin ninguna razón, solo te sientes enojado. Ella se aleja y te deja solo. Tu respiración se vuelve incontrolable y las lágrimas caen por tu rostro.

Te despiertas a mitad de la noche y no puedes irte a dormir por el dolor. Su piel ardiente no puede soportar ser tocada por las mantas. Esto te asusta. Tienes que encender todas las luces en la casa para calmarlo. Las personas que también viven en la casa comienzan a quejarse de que dejas las luces encendidas. Si tan solo supieran.

La ansiedad es cuando estás en un viaje de un día con tu familia y te sientes muy feliz. Tienes una gran sonrisa en tu cara. Pero, de repente, no sientes nada más que miedo. Te preguntas por qué y comienzas a buscar a través de tus recuerdos y pensamientos para descubrir qué está mal. Entonces encuentras la fuente de tu miseria.

La ansiedad es un paralizador. Tienes tu postre favorito sentado frente a ti. Te preparas para comerlo Tomas una gran cucharada grande y la viertes en tu boca. Pero, no puedes tragarlo. Se siente como si hubieras olvidado cómo tragar. Pasas los siguientes días sin poder tragar tu propia saliva. La gente sigue preguntando si te están intimidando, si eres anoréxica y esas cosas. Parece que no pueden entender que no puedes tragar. El doctor dice que es psicológico, no le crees. Te convences de que te estás muriendo. También descubres que tus manos no funcionan como solían hacerlo. Es difícil tomar una pluma, es difícil escribir, es difícil moverla.

Juega trucos en tu mente. Oyes gritar a lo lejos, ves cosas raras que no están allí.

La ansiedad te inunda de la cabeza a los pies. No es algo que pase desapercibido. La gente reconoce tu palidez y comienza a interrogarte. Tu mamá quiere llevarte a los doctores para hacerte revisar la anemia y tus amigos comentan cómo te ves como si hubieras visto un fantasma.

Tu memoria se escapa con eso. Viajas por un camino, has estado deprimido muchas veces y no lo reconoces. Usted hace preguntas, luego pregunta quién hizo esas preguntas. Pasas todo el día en una bruma, sintiéndote tan liviano que ni siquiera sabes lo que estás haciendo. Puedes sentir tu cabeza expandiéndose, parece que te puedes desmayar.

Si no tienes miedo de ir a dormir, pasas la mayor parte de la noche jugando situaciones en tu cabeza. Usted solloza silenciosamente en su almohada.

Esencialmente, la ansiedad secuestra tu cuerpo, tu mente, tus emociones y cada aspecto de tu vida. Sus manos tiemblan, sus músculos se contraen y le resulta difícil hablar. Su casa, que una vez fue el lugar de tantos recuerdos felices, ahora se ha convertido en una mazmorra y un lugar de miedo extremo. Solo necesitas alejarte de todo. Te das cuenta de lo pequeño que eres, de lo indefenso que te sientes. Eso, no importa cuán feliz seas, algo vendrá y te destruirá.

A veces, cuando permanezco mucho tiempo, no me siento demasiado bien. Una silla sería genial. Me conformaré con el suelo.

Algunas veces me duele el pecho. Y mi brazo izquierdo No te preocupes, estoy bien. Pasó.

A veces tomo mi medicamento y termino sintiéndome peor que antes, como si mis piernas estuvieran recubiertas de cemento y la gravedad aumentara sus fuerzas sobre mí.

A veces la urgencia de la vida se aleja de mis dedos y, a medida que el mundo se torna de un curioso tono púrpura, me alejo a la deriva en una nube aireada.

Y a veces me despierto en el suelo.

Pero no muy seguido

Todo el tiempo estoy agradecido de que sigo aquí, de que tengo acceso a los tratamientos y de que estoy relativamente libre de esta afección. Otros lo tienen mucho peor que yo.

Sin medicación : Cada vez que estoy de pie, mi corazón decide que es necesario 160 latidos por minuto. Subo las escaleras y sube otros diez latidos. En este punto, necesito acostarme o arriesgarme a desmayarme. Mis manos tiemblan continuamente.

Medicamentado : estoy más lento y más cansado, pero me siento bastante bien. Por al menos seis horas. Mis manos no tiemblan. Puedo tocar el piano. Vida es bueno

Síndrome de taquicardia ortostática postural – Wikipedia

Tuve que aprender a hacerlo a la edad de 13 años cuando desarrollé psoriasis severa. ¿Qué mejor momento para desarrollar una condición fea en todas las piernas y brazos que la escuela media, ¿no? Los niños fueron implacables, y al principio, fue aún más horrible porque el médico todavía no me había diagnosticado. Al principio dijo que era tiña aunque AMBOS de mis padres tienen psoriasis (es genética), así que esto me hizo sentir peor. Les decía a los niños que tenía un caso realmente malo de hiedra venenosa y solo esperaba que desaparecieran.

Eventualmente lo tuve bajo control, pero tuve varios brotes en la escuela secundaria y el peor al final de mi último año. El estrés es un gran disparador, y tuve una infancia no muy cómoda. ¡Entonces mi madre tendría una recaída y, debido al trauma, también desarrollaría una erupción en el 30% de mi cuerpo! Le diría a las personas exactamente lo que era, y aproximadamente la mitad de las personas me preguntaría si era contagioso (ugh). Mucha gente sería grosera y actuaría como si pudiera deshacerme de ella en una semana con un poco de crema especial. “¡Solo prueba el aceite de árbol de té! ¡La hermana de mi primo cuñado tiene la piel seca y dijo que se va al instante! “Explicaría que tengo psoriasis sistémica, lo que significa que la condición de mi piel proviene de una anormalidad dentro de mi cuerpo, por lo tanto, los tópicos no funcionan para nada. yo. Los medicamentos orales tienen efectos secundarios horribles, por lo que siempre tuve cuidado con ellos. La peor parte fue tratar de explicarle a la gente que realmente estaba haciendo todo lo posible para que desapareciera, y que la gente actuara como si mi condición los incomodara porque tenían que mirarla.

Aprende mucho sobre las personas por la forma en que lo tratan cuando tiene una condición fea de la piel.

Yo no, al menos ya no.

Sin entrar en muchos detalles, admitiré que sufro de depresión y ansiedad leve, así que créanme cuando les digo que he tratado de explicar mi enfermedad a todos los que preguntan “¿qué pasa?”. pregunta, con la esperanza de que ellos simplemente entiendan.

Es curioso cómo esperas que las personas entiendan por qué no tienes ganas de socializar porque simplemente no te apetece, y automáticamente asumen que eres una perra presumida.

Lo que estoy tratando de decirte es que estoy tan cansado que ahora no puedo imaginarme festejando con un grupo de extraños.

Es una falta de comunicación alimentada por la ansiedad, de mi parte, de la que puedo asumir la plena responsabilidad, pero no valida que me llames “perra” en la cara.

O cuando le digo a la gente que estoy bien, incluso cuando es obvio que no, parece que lo aceptan sin más preguntas.

Es un alivio que no hagas muchas preguntas; pero también es una tragedia.

Luego, cuando todo vuelve a sonar en su cara, te gritan con una pregunta mezclada con compasión y curiosidad:

“Bueno, ¿¡por qué no nos lo dijiste antes !?”

Bueno, Gertrude lo hice, y hubieras sabido que si estuvieras dispuesto a escuchar en lugar de invalidarlo para “solo estresar”, no estarías tan molesto.

Terminé de hablar como un apoyo para cualquiera que esté pasando por lo que tengo, porque mi voz ahora es ronca, y nadie parece escuchar de todos modos …

Supongo que tenían razón después de todo, a nadie le importa realmente hasta que eres bonita, famosa o muerta.

Tengo un trastorno de ansiedad generalizado (TAG) y un trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Mi TOC es muy leve, pero fui diagnosticado profesionalmente para ambos (por no decir que no puedes autodiagnosticarte, porque creo que te conoces mejor que nadie y puede hacer esa llamada después de investigar un poco).

Normalmente no le digo a la gente sobre esto a menos que surja. Alguien vio un mensaje de texto de mi madre y ella se disculpó por el desastre que hizo en la cocina y que no tuvo la oportunidad de limpiarlo. Estaban confundidos, y les dije que tenía TOC, y que no puedo manejar ciertas habitaciones desordenadas. Ahora, sé lo que estás pensando: “OCD no solo trata de ser limpio”. Lo sé, pero tengo rituales de sonido que hago todos los días que hacen de mi limpieza un hábito de TOC. Es por eso que me diagnosticaron un TOC leve . OCD leve “se cree que se alivia con acciones repetitivas conocidas como compulsiones. Los síntomas leves del TOC incluyen obsesiones y compulsiones que no interfieren con el funcionamiento diario “[1].

No recuerdo haberle contado a nadie sobre mi TAG. Por lo general, me guardo estas cosas a mí mismo, a menos que alguien pregunte o se mencione.

Notas a pie de página

[1] Síntomas leves de TOC

Trastorno bipolar tipo I (ciclo rápido) y trastorno de estrés postraumático

Generalmente no explico mis problemas médicos a menos que se requiera. Sin embargo, si alguien está realmente interesado, podría simplemente explicarles los síntomas. Esto es especialmente cierto cuando alguien me pregunta por qué estoy actuando de una manera particularmente maníaca, o si tengo un flashback o un ataque de pánico.

Las razones por las que estoy afligido con estas cosas son mías y solo elijo con quién compartir esa información. Baste decir que la mayoría de la gente está satisfecha con una explicación simple de los síntomas.

En ocasiones me han dicho que el Trastorno Bi-Polar es una cosa inventada y que soy un impostor, incluso uno que fue diagnosticado con BPD un año después.

Tengo OCD y OCPD, por lo que la mitad de mi explicación es convencer a la gente de que el TOC no solo teme a los gérmenes o es un monstruo limpio, como muchos presumen. La otra mitad de mi explicación está tratando de explicar qué es OCPD en el nivel más básico ya que casi nadie conoce la enfermedad a pesar de lo común que es.

OCD: Sí, soy un monstruo limpio. Sí, aborrezco los gérmenes. Pero eso es solo una parte del TOC. La O de TOC, obessivesive, se refiere a pensamientos intrusivos que a menudo son abiertamente violentos o de naturaleza sexual, pero eso no es exactamente algo que mencionas a personas que no conoces muy bien. La mayoría de las veces lo dejo en “pensamientos perturbadores” para que la gente lo interprete como algo inquietante. Demasiadas personas piensan que el TOC no es muy serio y que no puede ser debilitante.

OCPD: Primero tengo que explicar lo básico. Es un trastorno de la personalidad que, en mi caso, hace que la mayoría de la gente me vea como un gilipollas completo. La baja empatía combinada con un deseo de control fácilmente puede salir de control. No hace falta decir que muchas personas no me quieren en persona. Solo le he revelado esto a algunas personas que conozco desde hace mucho tiempo, porque si tuviera que explicárselo a alguien o compañero de trabajo al azar, probablemente nunca volvería a verlos, ya que muchas personas relacionan “baja empatía” con “Loco” o alguien que patea cachorros por diversión.

Solía ​​estar deprimido por un par de años, y entendí lo que era suicida durante un par de meses, pero aquí estoy, todavía vivo y bien.

Ya no estoy deprimido ni suicida, pero estoy tan paranoico como mierda (posiblemente debido a eventos pasados):

• Recuerdo la primera vez que me mudé a mi nuevo hogar, en mi nuevo vecindario. Durante casi 3/4 de un año, estaba considerando seriamente la posibilidad de que cada vez que salía al exterior, todos los niños y las personas me miraban y me miraban desde las ventanas de sus dormitorios “. Aunque hoy no pienso en absoluto, y no tengo miedo de salir.
• Tengo miedo a la oscuridad. Por alguna razón, si estoy a oscuras junto con al menos otra persona, entonces estoy más que bien. Pero si estoy solo en la oscuridad, ya sea en mi habitación o afuera en la noche, pierdo completamente mi mierda . Es como si no pudiera procesar la idea / pensamiento de que no puedo ver nada a más de un metro de mí. ¿Qué pasa si hay una serpiente frente a mí? ¿Un asaltante quizás? Tal vez es un animal salvaje? Son algunas preocupaciones que flotan en mi cabeza.
• Tengo miedo de hacer nuevos amigos y, específicamente, entrar en relaciones. Desde que una relación mía de la escuela secundaria se convirtió en un desastre al revés y me hizo suicidarse, soy extremadamente cauteloso cuando hago nuevos amigos, porque estoy convencido de que algún día se volverán contra mí y me dejarán en paz. a mi yo débil, como ya había sucedido antes (refiriéndose al comienzo de este punto).

• El mismo principio se aplica a las novias o las relaciones, excepto que se multiplica miles de veces.

Depresión : no me siento triste y triste. Tal vez un poco malhumorado cuando es realmente, realmente malo. En general, solo me doy cuenta de que estoy en una depresión porque la ropa se está acumulando y no estoy haciendo nada. Me siento desmotivado y aburrido, y duermo más.

PTSD : Realmente se ha suavizado durante los últimos años, pero aún queda mucha irritabilidad y hostilidad. Me diagnosticaron en 2006 y tuve un inicio retrasado luego de una agresión sexual. Durante años, no abrí la puerta a desconocidos si estaba solo, no podía salir a la noche solo y tenía síntomas disociativos y recuerdos muy malos. He encontrado que el siguiente video describe cómo afecta la vida cotidiana mejor de lo que pude:

Todavía no me siento seguro en mi propio hogar y sigo teniendo temores irracionales de que voy a morir en una invasión de hogar. No puedo dormir con ventanas o puertas desbloqueadas, a pesar de vivir en áreas rurales con pistolas y perros donde cosas así nunca pasan.

No lo explico ni lo discuto con otras personas. Cuando me diagnosticaron, le dije a mi madre. Ella se burló de mí y me preguntó si había perdido las piernas en ‘Nam o algo así. Las únicas otras personas a las que les he contado son mi terapeuta y mi esposo. La gente no entiende este desorden y minimiza la mierda.

Trastorno narcisista de la personalidad : Fuera del anonimato en internet, ni siquiera explico esto en absoluto. La gente simplemente no tiene trastornos de personalidad, cómo se forman o cómo impactan mi vida o me hacen sentir y no me puedo molestar en explicárselo. Hacerlo tocaría todos los ‘disparadores’ que me hacen enojar y hacer las cosas que hago. Además, no creo que pueda resumir un trastorno de personalidad a través de mis ojos en una rápida propaganda.

Desequilibrio hormonal

No fue hasta que estaba en octavo grado que me diagnosticaron. Mira, yo era un bloomer temprano, por decir lo menos, pero en la escuela secundaria todo lo relacionado con el desarrollo acaba de cerrar. Empecé a empacar las libras. Mis padres simplemente asumieron que estaba comiendo demasiado, que no excedía lo suficiente, y así sucesivamente. Fui en una dieta estricta, me matricularon en clases excersise. Pero luego desarrollé algo de músculo debajo de mi grasa.

Fui a un endocrinólogo. Después de aproximadamente un año de tratar de decirle, sí, estaba excediéndome, y sí, estaba comiendo bien, finalmente realizó algunas pruebas. Resulta que mi cuerpo había estado convirtiendo el estrógeno en glucosa, y ha estado produciendo testosterona en exceso. Esto se ve típicamente en prediabéticos, pero no soy prediabético. Para ayudar a equilibrarlo, me pusieron metformina.

Es algo extraño, todos estos años más tarde, ya que mi cuerpo todavía no se ha equilibrado, pero está llegando. Es extraño cuando mis amigos hablan sobre “cosas de chicas” y yo asentí con la cabeza como si supiera de lo que están hablando. Solo le he contado a un puñado de personas. Casi nunca aparece, y cuando lo hace, simplemente no tengo ganas de hablar de eso. No es una enfermedad visible, y es algo muy personal.

Uso dos muñequeras diferentes (individualmente, no las uso a la vez), y la gente suele preguntar al respecto. La conversación suele ser algo así (estoy en cursiva, la persona al azar está en negrita):

“Tengo una muñeca mala”, es la opción más fácil.

“¿Cómo?”

Normalmente digo algo como: “No sé qué le pasó”. Un médico dijo que tengo tendinitis, uno dijo que era un efecto de un nervio que bajaba por mi clavícula (que también es un poco dudoso), uno dijo que probablemente escribí demasiado y lo destaqué, uno dijo que me había dislocado accidentalmente un hueso en mi brazo y no me di cuenta, y así lo dejé en el lugar equivocado durante meses. Aunque creo que la última opción es bastante improbable “.

“¿Dónde exactamente duele?” Preguntan.

“Es como si alguien hubiera metido una aguja de tejer caliente aquí, y está saliendo por aquí”, le dije, señalando. “Y luego, de forma espontánea, pierdo todo sentimiento y fuerza de agarre a veces”.

“¿Es el túnel carpiano? La hermana del anterior dueño del gato del tío de la madre del amigo del sobrino de mi tía abuela tenía eso “.

“No. No es “ , digo. Si lo fuera, lo habría dicho cuando me preguntaron qué era.

“¿Tienes que escribir tus exámenes?” Esto se ha preguntado varias veces en los últimos meses cuando mis compañeros de clase y yo nos acercamos a nuestros Exámenes de Certificado Leaving.

“Sí”, les digo, “me permiten escribir”.

“¡Ah, eres tan afortunado!” En serio. La siguiente persona que me dice que tengo suerte, porque estoy sufriendo un dolor constante, se despertará una noche y descubrirá que me he quitado todas las extremidades y que estoy hurgando agujas ardientes en sus ojos.