Cómo determinar las calorías en un tazón de ensalada

Yo no. Yo como la mayor cantidad de verduras que puedo a lo largo de mis días y hasta me vuelvo más delgado y desgarrado. Mira, las verduras son comidas súper bajas en calorías. Puede comer mucho para llenar su estómago y satisfacer su hambre (al menos durante una o dos horas).

No se preocupe por sus ensaladas, a menos que no ponga estos aderezos deliciosos y deliciosos llenos con azúcar o ponga mucho aceite de oliva.