Creo que es más probable comer varios alimentos mezclados en una “receta” que consumir alimentos individuales a la vez. Tradicionalmente, es más probable que tengamos un poco de esto y un poco de eso, no muchas cosas.
Pemmican: The Original MRE
Cómo hacer Pemmican | Mark’s Daily Apple
Comer alimentos en combinación también es más probable que proporcione fibra esencial para apoyar el microbioma en la digestión.