La salsa de soja no engorda solo tiene mucha sal (sodio) y si tienes demasiado sodio, te llevará al peso del agua, que básicamente parece que ganaste peso, pero es solo agua almacenada. Pero si tiene la mayor cantidad de ingesta de sodio, también evita que su cuerpo procese los alimentos correctamente, por lo que algunas de las calorías pueden almacenarse en forma de grasa en lugar de ser digeridas y utilizadas.
¿Está engordando la salsa de soja?
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