¿Cuál es la mejor dieta Rasta?

El movimiento rastafari o rastafari es un movimiento religioso que comenzó en Jamaica y ahora tiene miembros en todo el mundo. El movimiento alentó a jamaiquinos y personas de ascendencia africana a que redimieran a África como su patria y desecharan los sentimientos de inferioridad. Mientras que las personas suelen estereotipar seguidores como personas con rastas que fuman ganja o marihuana, los verdaderos seguidores tienen muchas miradas y se esfuerzan por vivir vidas pacíficas.

El movimiento rastafari o rastafari es un movimiento religioso que comenzó en Jamaica y ahora tiene miembros en todo el mundo. El movimiento alentó a jamaiquinos y personas de ascendencia africana a que redimieran a África como su patria y desecharan los sentimientos de inferioridad. Mientras que las personas suelen estereotipar seguidores como personas con rastas que fuman ganja o marihuana, los verdaderos seguidores tienen muchas miradas y se esfuerzan por vivir vidas pacíficas.

Conocí a un rastafari mientras viajaba hace unos años. Era un vegetariano estricto y un defensor de comer alimentos en su estado más natural. Con mínimas adiciones y procesamiento. Muchas frutas y verduras frescas.