Primero, no importa si es líquido o no. En segundo lugar, una dieta de 300 calorías por día es un suicidio. Eso es inanición. Nunca, nunca, haz eso. Si incluso remotamente piensa que esta es una buena idea, entonces necesita ver a un médico lo antes posible. No estoy bromeando.
Mientras estés vivo, estás quemando al menos tu BMR. Incluso una mujer adulta muy pequeña todavía tendrá una de aproximadamente 1400 calorías o más. Comer menos que eso es, por definición, la desnutrición y la inanición. Entonces, al estar vivo, estás quemando esa cantidad de calorías por día. Va a ser mucho más alto que eso si realmente se levanta de la cama.
