¿’Omega-3′ es bueno para personas mayores de 55 años?

El aumento de las preocupaciones de salud del consumidor y la conciencia sobre los beneficios asociados con el consumo de ácidos grasos omega-3, como EPA y DHA, están impulsando la demanda del mercado mundial de ingredientes omega-3. Los estudios han demostrado que el consumo de ácidos grasos omega-3 previene las enfermedades cardíacas, el cáncer y la artritis. Los cánceres de colon, postrados y mamas se pueden prevenir con la ingesta de ácidos grasos omega-3. Además, los ácidos grasos omega-3 juegan un papel importante en la mejora del desarrollo cerebral en los bebés. Se espera que todos estos factores impulsen la demanda del mercado mundial de ingredientes omega-3.

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Por supuesto, omega 3 es bueno para ti. Acerca de la dosis, su médico podría decirle y guiarlo mejor. No solo comience a tomarlo porque la gente lo dice.

Omega 3 es excelente para la salud del corazón, la memoria, la depresión, la rigidez, el dolor y más.

Pero si su dieta diaria contiene pescado, nuevamente, consulte a su médico. Los comedores de peces generalmente no requieren el extra en forma de cápsula.

Cualquier consulta, no dude en escribirme. Un “upvote” y “follow” sería muy apreciado.

Gracias.