La vitamina E es un compuesto realmente importante, que se encuentra en la mayoría de los productos para el cuidado de la piel y el cabello. Su bien conocida capacidad para combatir los radicales libres y su origen natural son bien conocidos. Estas propiedades lo hacen uno de los ingredientes más preferidos en cremas, sueros faciales, máscaras para el cabello y acondicionadores.
Es una vitamina esencial para el crecimiento del cabello. Bloquea la humedad en el cabello y evita que se seque, al tiempo que proporciona brillo adicional. Además, la vitamina E mantiene la buena salud del cuero cabelludo y promueve la circulación sanguínea.
¿Qué es la vitamina E?
La vitamina E se refiere al grupo de compuestos liposolubles, producidos naturalmente por la piel; existe en muchos productos, como vegetales verdes y amarillos, nueces, carne, cereales, aceites vegetales y algunos productos lácteos. Es bueno saber que en el número de compuestos de vitamina E también existen alfa, beta, delta y gamma tocoferoles, así como alfa, beta, delta y gamma tocotrienoles. Se pueden obtener tanto de forma natural (a partir del aceite vegetal) como sintéticamente en condiciones de laboratorio.
Para conocer el origen exacto de estos ingredientes, es necesario tener información detallada sobre las cápsulas que usará. Si el nombre es D-alfa-tocoferol, significa que es de origen natural. El prefijo DL significa producción sintética. Ambos compuestos “funcionan” con éxito con la piel / cabello, pero se ha informado que los ingredientes naturales funcionan aún más eficazmente.
La siguiente lista le mostrará los efectos que puede esperar después de aplicar Vit. E cápsulas en tu cabello / piel.
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Propiedades antioxidantes de la vitamina E
La vitamina es un poderoso antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres. Son causados por varios factores importantes: metabolismo deteriorado, ambiente contaminado, radiación ultravioleta. un átomo o grupo de átomos especialmente reactivo que tiene uno o más electrones desapareados; especialmente: uno que se produce en el cuerpo por procesos biológicos naturales o se introduce desde una fuente externa (como humo de tabaco, toxinas o contaminantes) y que puede dañar células, proteínas y ADN al alterar su estructura química. Esto lleva al caos y al desequilibrio de la condición de su piel y su condición de cabello, y como resultado – envejecimiento prematuro. Lo que hace la vitamina E para romper realmente este proceso de cadena.
Aunque la vitamina E está presente de manera natural en la piel, sus reservas son cada vez más insuficientes a medida que envejece. Por lo tanto, nuestra piel necesita una suplementación constante de vitamina E.
Los científicos creen que no importa qué tipo de vitamina E utilizas: tocoferoles o tocotrienoles. Ambos son efectivos cuando se usan como antioxidantes.
Otra característica de la vitamina E es su efecto antiinflamatorio. Alivia las irritaciones, mientras ayuda a mantener su piel en buenas condiciones. También tiene la capacidad de reducir la irritación, previniendo el envejecimiento prematuro de la piel.
Vitamina E y protección solar
Se ha demostrado que el tocoferol protege contra los rayos UV. La vitamina E también reduce la probabilidad de quemaduras solares y aumenta la efectividad de los ingredientes activos, que contienen formulaciones de protección solar.
La mejor protección contra los rayos del sol proviene de la combinación de vitamina E y vitamina C. Esto no significa que deba dejar de usar bloqueador solar, solo tiene que mezclar ambas vitaminas y mezclarlas con su loción para obtener mejores resultados.
La vitamina E no es un protector solar, no funciona como un agente protector, solo puede proporcionar beneficios adicionales si está presente en sus lociones / cremas.
Vitamina E e hidratación
Además de sus otras propiedades, la vitamina E (en particular el acetato de alfa-tocoferol) es un ingrediente hidratante. Fortalece la barrera protectora natural de la piel, reduciendo la pérdida de humedad. Durante varias horas, la piel se ve más suave y lisa.
La vitamina E como conservante natural
La buena noticia es que la vitamina E a menudo se usa como conservante en diversos productos cosméticos, especialmente de origen natural y orgánico. Puede evitar que el producto cambie bajo la influencia de la luz, por lo que los productores a menudo lo almacenan en un embalaje transparente. Si ve la vitamina E en la lista de ingredientes al final de la lista, generalmente significa que se usa en pequeñas cantidades como conservante.
Sin embargo, su función como conservante no es muy importante. Si la vitamina E se usa solo como conservante, tiene una concentración insignificante que no ayuda ni en antioxidantes ni en protectores solares.
Vitamina E y acné
Muchas personas sugieren que la vitamina E ayuda en el tratamiento de las espinillas. Pero desafortunadamente, no existe tal evidencia clínica en la industria cosmética moderna.
Por el contrario, hay un estudio según el cual la vitamina E no solo estimula los brotes de acné, sino que incluso puede irritar la piel hasta el punto en que se verá obligado a interrumpir la aplicación. En el 90% de los casos, su uso no afecta la condición del acné o lo empeora.
Espero que encuentres útil esta información!
