En proteína en polvo, ¿de dónde viene la proteína?

Si vas a un gimnasio, posiblemente hayas escuchado a los muchachos de las máquinas de pesas hablar sobre los batidos de proteínas que beben después de un entrenamiento y qué tipo de apretón prefieren. Los polvos de proteínas…
Cómo preparar un batido de proteína de leche de soja

Amazon.com: Presto Pure IAE15 – 1.9 litros de leche caliente de soja automática (almendra, arroz, leche de quinoa) sopa, gachas de avena y fabricante de jugo frío – 2 capas de acero inoxidable: cocina y comedor Así es…
¿Qué tan importante es tomar un batido de proteínas cuando se está ejercitando?

No es importante hacer las cosas bien cuando se está ejercitando a menos que tenga un déficit calórico o un ayuno intermitente. Sin embargo, es EXTREMADAMENTE IMPORTANTE que consuma una cantidad constante de proteína en las 24 horas…
¿Cuál debería usar en fitness, BCAA o proteína de suero de leche?

Ambos. Los BCAA son cepas proteicas simplificadas que se absorben rápidamente. La glutamina es crítica y está muy estudiada como el aminoácido clave de la cadena ramificada que debe tomar durante, antes y después del ejercicio: Usted puede…
¿Cuáles son algunos ejemplos de batidos de proteínas para niños?

¿Qué edad tiene el niño? ¿Son deficientes en proteínas o están en un deporte que les exige ganar más masa muscular? Si respondes en un comentario, puedo dar una respuesta más dedicada, pero supongo que te refieres a…
¿Qué compañía de proteína de suero de leche proporciona la cantidad máxima de protien source o protien blend?

Las etiquetas le dicen todo lo que el paquete contiene Difiere de marca a marca Tamaño de porción Chk y valor de proteína La proteína (hidrolizada da un contenido máximo de proteína) Saludos Nutan Khimasiya (entrenador de nutrición…
¿Cuál es el mejor polvo de proteína en la India?

Los polvos de proteína son fuentes concentradas de proteína que complementan las calorías que provienen de las proteínas. Se derivan de diversas fuentes, como fuentes de proteínas derivadas de plantas y animales. Las fuentes de proteínas derivadas de…
¿Ganas masa si levantas sin tomar batidos de proteínas / comiendo cosas de proteínas?

Tienes que comer para ganar peso. Hacer ejercicio no es suficiente. Prueba esto a continuación para ganar peso: Si quieres hacer tu propio batido de construcción masiva aquí hay un video que hice donde te muestro cómo hacer…
¿Hay un sustituto de proteína de suero de leche?

Whey Protein es simplemente un producto lácteo relacionado con el queso, creo que puede tener alternativas a la proteína de suero de leche, pero por la cantidad y calidad , no creo que haya ningún sustituto de la…
¿Debería consumir batido de proteínas?

Asumiendo que eres nuevo carpintero en el gimnasio, inicialmente puedo decir que no necesitas consumir batido de proteínas. Aunque tiene beneficios, pero también afecta a tu cuerpo a largo plazo. Si usted es un levantador de pesas, luego…