¿Qué es una proteína portátil / fácil para la escuela / trabajo?
Huevos. Suavemente cocido, hervido, revuelto, horneado en forma de muffin con trozos de tocino y brócoli … Editar: hay algunas barras de “energía” a base de harina de cricket en el mercado, altas en proteínas. Bastante alto en…