¿Cuántas calorías tiene una Pop-Tart? ¿Cómo puedo hacer una versión de baja cal en casa?

Comparemos las etiquetas de nutrición.

Si comes un pop-tart, no es un alimento alto en calorías o alto en grasas. Las calorías o la grasa no son el problema aquí. La gran cantidad de ingredientes es el problema, para mí. Me mantengo alejado del jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.

Aquí hay uno de Nature’s Path Organic Toaster Pastries.

Prefiero comer la versión de Nature’s Path.

Si realmente te preocupan las calorías, entonces come 1/2 de una masa de tostadora. ¡Comparte con un amigo!

Receta casera fácil Poptarts

De hecho estás haciendo pequeños pasteles planos, por lo que probablemente no tengas mucha suerte haciendo una versión baja en calorías en casa. ¿Necesitas un artículo de desayuno? ¿Brindarían y atascarían?

El promedio de calorías en una tarta pop es 200.