Cómo calcular la cantidad de calorías en el cuscús seco

Puede encontrar muchos sitios web como Calorie Counter (CalorieLab) :: Resultados de búsqueda y Calorías en Cuscús, cocinados y comparar sus respuestas. Estos sitios tenían 650 y 591 calorías por 1 taza de secado, respectivamente. Para mí esto es razonablemente cercano, ya que es probable que haya variaciones en diferentes marcas.