¿Qué evidencia sugiere que los suplementos de vitamina D funcionan igual de bien, si no mejor, en comparación con la exposición al sol?

Ambos son suficientes y los médicos sugieren si se encuentra en un área sin suficiente luz solar y durante los meses de invierno un suplemento de vitamina D es crucial. Agregar vitamina C, D y B siempre es beneficioso. http://www.altrient.com