¿Cuál es el tipo más común de provitamina A en alimentos y suplementos dietéticos?

Son muchos tipos de provitaminas Un alimento y suplementos dietéticos para mejorar la salud.

La vitamina A es la vitamina más importante para la visión saludable, la función del sistema inmunitario y el crecimiento celular, y funciona en sinergia con muchas otras vitaminas y minerales, como la vitamina D, K2 y el zinc.

Muchos tipos de vitaminas A, veamos algunos puntos.

Retinoides

  • Retinol – Forma bioactiva de vitamina A.
  • Retina : visión y crecimiento saludable.
  • Ácido retinoico – Salud de la piel
  • Retinil ésteres – Biológicamente inactivos

Carotenoides – (pro-vitaminas hidrosolubles)

  • Alfacaroteno
  • Betacaroteno
  • Gammacaroteno
  • Delta-caroteno
  • Epsilon-caroteno
  • Zeta-caroteno

El tipo más común de provitamina A en alimentos y suplementos dietéticos es el betacaroteno.

Más referencia: http://www.guidechem.com/cas-723 ….