¿Cuál es el mejor momento para consumir Isopure Zero Carb? ¿Es mejor antes o después de un entrenamiento?

Isopure es un suplemento de proteína listo para beber hecho de proteína de suero de leche, una proteína láctea. Isopure está disponible en dos sabores: Alpine Punch y Icy Orange. Cada 20 oz bebida proporciona 260 calorías, con 40 g de proteína y 25 g de carbohidratos. Isopure se puede consumir en diferentes momentos del día para promover mejoras en la composición corporal y el nivel de condición física.

El consumo de una bebida de proteína Isopure en el desayuno puede ser beneficioso si haces ejercicio más tarde en el día.

Consumir la proteína Isopure inmediatamente después de tus entrenamientos puede ayudar a la recuperación.

El consumo de proteína Isopure durante todo el día puede aumentar la ingesta de proteínas.

¡El mejor momento para consumir será Post entrenamiento a medida que aumenta la síntesis de proteínas después del entrenamiento! ¡No tiene sentido tomarlo como un entrenamiento previo porque tiene cero carbohidratos por lo que no te proporcionará energía!

Lo haría después de un entrenamiento. También lo consumía a primera hora de la mañana para aumentar mi consumo general de proteínas. Hubo un período en el que solía hacer eso y experimenté excelentes resultados.

¡Postworkout!

Post entrenamiento