La vitamina es el peligro de comer más?
En el mundo desarrollado, alrededor del 82 por ciento de los hombres y mujeres adultos consumen diversos tipos de suplementos vitamínicos o píldoras. Pero, ¿cuál es el riesgo de pérdida de suplementos vitamínicos?
En realidad, casi todas las vitaminas tienen un nivel tóxico. La vitamina A es ciertamente dañina en este nivel. Aunque generalmente no es posible usar tales vitaminas excesivas sin accidentes. Aún así, comer vitaminas extra en los niños no es raro en absoluto. Por lo tanto, todos los tipos de medicamentos deben estar fuera del alcance de los niños. Además de los que tienen mamíferos o trastornos psiquiátricos, a veces también pueden comer demasiadas píldoras de vitaminas por error. Debido al alto consumo de vitaminas no ricas en grasas durante mucho tiempo, podría haber peligro.
Calcio: Jugar calcio extra puede aumentar la presión arterial, el estreñimiento, los cálculos renales y otros problemas. Este problema surge debido a los altos niveles de calcio y vitamina D combinados durante mucho tiempo.
Vitamina A: debido a los altos niveles de vitamina A, es peligroso para las mujeres embarazadas. Debido a la toxicidad de la vitamina A, la vitamina B puede ser la causa de muchos tipos de defectos de nacimiento. Aparte de esto, los altos niveles de vitamina A pueden causar daño al hígado, los huesos y la piel. Si accidentalmente ingiere más vitaminas de forma repentina, puede causar vómitos, dolores de cabeza y problemas en la piel.
Vitamina C: la diarrea se puede comer si comes más de una vitamina C juntas en una aldea. Los bebés pueden estar en riesgo de comer más que los láseres de vitamina C en las heces.
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Hierro: las pastillas de hierro o irónicas aumentan los niveles gástricos, el estreñimiento. El hierro pobre que tiene talasemia y las infecciones de hemoglobina hereditaria pueden causar irreversibilidad en la acumulación de hierro en el hígado, el cerebro y otras glándulas. Está prohibido comer pastillas de hierro. Aparte de esto, el hierro puede causar problemas en cualquier sistema digestivo humano. Si los bebés comen más hierro, puede ocurrir envenenamiento.
Zinc: hay material de zinc en las píldoras multivitamínicas. El zinc es un elemento necesario y beneficioso. Pero el exceso de zinc puede causar anemia al reducir la absorción del hierro y el cobre normales en el cuerpo.
Vitamina B: se cree que el complejo de vitamina B es bueno en los nervios. Pero el exceso de vitamina B6 en sí mismo es capaz de dañar el nervio.
Vitamina D: El exceso de vitamina D, especialmente el coccalciferrel, puede aumentar los niveles sanguíneos de calcio.
Fluoruro: se agrega fluoruro extra al agua o pasta de dientes. El flúor es esencial para la salud de la salud, pero el exceso de fluoruro descompone el esmalte de corrosión y el diente amarillo.
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