¿Cuál es una explicación en profundidad de por qué las personas dicen que el azúcar es malo para los humanos?

La explicación en profundidad es:

Todo es malo en exceso.

Sí, incluso el oxígeno y el agua son malos en exceso.

Podemos ahogarnos desde el interior bebiendo demasiada agua. Y el oxígeno puro es dañino y puede tornarse tóxico.

¿Por qué algunas personas dicen que el azúcar es malo?

Es porque les han dicho que: ‘El exceso de azúcar es malo para el cuerpo y puede provocar problemas y obesidad’.

Y luego, por alguna razón, escucharon: ‘Azúcar … es malo para el cuerpo y puede provocar problemas y obesidad’.

No sé por qué editan la parte en exceso en su comprensión. Tal vez sea más fácil para ellos abstenerse por completo de algo, en lugar de moderar el consumo.

Al igual que con el alcohol, la heroína y otras sustancias adictivas, comer azúcar regularmente hace que los animales anhelen más y más azúcar. La “dosis” normal de azúcar ya no es suficiente. Si puede comer menos de 6 cucharaditas de azúcar agregada por día a largo plazo, no es demasiado dañino, pero si comienza a comer demasiada azúcar agregada o comienza a comer más azúcar en otras formas: helado, galletas, cereal endulzado, etc. , te pondrás en el camino de la desdicha: aumento de peso, diabetes, amputaciones, ceguera, demencia y muerte.

La buena noticia es que es posible que no sucedan en ese orden: puede morir antes de quedar ciego …