Ventajas-
Como es una mezcla de proteína de suero de leche, tiene todas las 3 partes de proteína de suero de leche, es decir, concentrado, aislado e hidrolizado o péptidos.
Whey Isolate es una proteína de digestión rápida y se queda en su cuerpo durante aproximadamente 20-25 minutos … después de media hora volverá a sentir hambre.
La mezcla de proteína de suero de leche tiene todos los 3, lo que significa que tiene hidrolizado de suero que se absorbe más rápido … el aislamiento que también se absorbe rápidamente y concentrado, lo que lleva más tiempo que el 2 en digerir.
Por lo tanto, la mezcla permanece en su cuerpo por más tiempo y le ayuda a sentirse más lleno.
El mejor momento para tomar aislado de suero de leche es la primera cosa en la mañana y después del entrenamiento.
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El mejor momento para tomar la mezcla de proteína de suero es como un bocadillo entre las comidas y la leche antes de dormir.
