¿Está bien usar Quaker Oats sin cocer para hacer barras de proteína?

Cuando era más joven, mi comida de desayuno favorita era avena cruda. (¡Cuáquero, en realidad!) Solo directamente de la caja. Mi madre siempre me estaba advirtiendo sobre la avena cruda y los dolores de estómago y sería mejor cocinarlos y bla, bla, bla. Sin embargo, no pasó nada malo, y nunca me enfermé. Simplemente crecí fuera de ellos.

Entonces sí – en mi experiencia, ¡está bien!