Lo he hecho por más de dos años. Ha tenido un impacto positivo sustancial en mi metabolismo. Cuando miro cosas como beneficios cognitivos, neurológicos e incluso cáncer, creo que de muchas maneras puede ser la forma preferida de alimentar el cuerpo humano. Las cetonas parecen ser un combustible de combustión muy limpio en el cuerpo. No hay inconveniente y esto fue evolutivo de la misma manera que muchos humanos alimentaron sus cuerpos antes de la agricultura moderna.
¿Debería hacer cetosis a largo plazo?
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