¿La cetosis nutricional genera demasiada acetona?

Los niveles nutricionales de cetonas en nuestra sangre no son muy ácidos, especialmente después de adaptarse a ellos en nuestro sistema. Nuestro cuerpo regula la acidez, siempre buscando el equilibrio y la combustión es más limpia que la glucosa (menos radicales libres y la oxidación).

Dicho esto, los niveles de inanición de cetosis a largo plazo pueden afectar al sistema, interrumpir la producción de hormonas y trastornar el metabolismo. Y si alguien es diabético, estos niveles pueden ser más difíciles de equilibrar y, si no se controlan, pueden provocar cetoacidosis.

Complementar con cetonas es una buena forma de adaptarse a Keto, entrar y salir de la cetosis y comenzar a avanzar hacia estados nutricionales a través de la dieta.

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La cetosis dietética nunca excede los niveles beneficiosos. Eso solo ocurre con la cetoacidosis de un metabolismo roto.

Con el tiempo, el nivel de cetonas no baja. Más especialmente, es alta en las primeras dos semanas y luego se ajusta de forma natural a niveles casi de traza.

El ácido úrico no entra en eso. El ácido úrico se produce principalmente quemando ADN y ARN como combustible. Eso solo ocurre cuando las personas ignoran las instrucciones y consumen mucha proteína en lugar de grasas altas, por lo que no tiene nada que ver con la cetosis.

Me encantaría saber de los científicos que realmente comprenden estas cosas, pero me gustaría mencionar algunas cosas sobre el tema de la acetona.

Siempre he descubierto que si obtengo aliento de acetona, puedo aumentar las cantidades de carbohidratos y eliminar ese problema. Nadie quiere mal aliento y yo estaba muy consciente de mí mismo cuando tenía aliento de acetona.

Me parece que, dado que la acetona es el resultado de la descomposición de las cetonas, habría cierta correlación con la cantidad de cetonas y la cantidad de acetona. Aún así, nunca he visto nada que diga que la cetosis nutricional causa problemas con demasiada acetona.