¿Cuál es el contenido nutricional de la molokheia tradicional de la planta egipcia?

Según la página de Wikipedia para Molokheia (también conocido como Mulukhiyah , mloukhiya , molokhia , molohiya , mulukhiyya , malukhiyah o moroheiya ), tiene el nombre científico de Corchorus olitorius , comúnmente conocido como Nalta yute y tossa yute.

El contenido nutricional es;

Fuentes:

Mulukhiyah – Wikipedia

Base de datos de nutrientes del USDA