La vitamina C obedece a esas vitaminas que no crean depósitos en su cuerpo. Independientemente de la cantidad que tome, absorberá todo lo que necesite y el resto terminará en la orina. Para asumir suficiente vitamina C, todo lo que tiene que hacer es comer una o dos piezas de fruta o un par de porciones de vegetales.
Las inyecciones de vitamina C se usan para combatir las deficiencias vitamínicas graves, como, por ejemplo, el escorbuto. Incluso en este caso, las inyecciones a menudo se usan solo en aquellos pacientes que no pueden comer (por ejemplo, en caso de caquexia). No hay absolutamente ningún otro uso para la inyección de vitamina C.
