¿Cuál es el único suplemento que puedo obtener para triturar?

Las píldoras de dieta efectivas o suplementos de pérdida de peso, están hechos de ingredientes cuyo objetivo principal es ayudarlo a combatir esos kilos de más.

Los ingredientes más comunes de las pastillas para adelgazar son la cafeína, el polvo Capsimax, el fumarato de L-carnitina y el picolinato de cromo.

La cafeína aumenta su nivel de energía para que esté más dispuesto a hacer ejercicio.

Capsimax en polvo es una mezcla de capsicum, piperina y vitamina B3. Tiene propiedades termogénicas: te ayuda a quemar grasa al aumentar el calor de tu cuerpo.

El fumarato de L-carnitina convierte la grasa en energía.

Desafortunadamente, la mayoría de las píldoras de dieta son estafas.

Por otro lado, algunos suplementos pueden ayudarlo, pero solo como un agregado a su plan de adelgazamiento y adelgazamiento.

El suplemento efectivo para perder peso es PhenQ, por ejemplo.

Referencia:

PhenQ revisión

Bueno, hay algunos suplementos asequibles que te ayudarán en general (no estoy seguro de qué significa exactamente triturar, pero presumiblemente tu objetivo es un bajo porcentaje de grasa corporal).

Pruebe muchos huevos, té verde, ajo, jengibre y cúrcuma.

Pero recuerde que su dieta general, su plan de ejercicios y su estilo de vida marcarán más la diferencia que cualquier otra cosa. Los patrones de sueño y el momento de comer y los entrenamientos también son importantes.

Para eso debes ejercitarte regularmente con el suplemento.

Puedes probar estos suplementos:

  • 1 Polvo de proteína.
  • 2 Fat Burner.
  • 3 té verde.
  • 4 CLA (ácido linoleico conjugado)
  • 5 carnitina.
  • 6 Beta Alanina.

Haga clic aquí para saber más detalles: INCORRECTO: Semanas 1-12

No existe tal suplemento. Cualquiera que diga lo contrario está vendiendo algo. Y hay mucha gente que intentará venderte algo.

También debes ignorar tu IMC. Es inútil para un individuo, especialmente uno con mucha masa muscular.