Los paquetes de Hashbrown generalmente tienen el valor nutricional ubicado en el costado o en la parte posterior de la caja. Esto debería decirle las calorías de cada porción. Si obtienes el hashbrown de un restaurante o un restaurante de comida rápida, generalmente tienen tablas de valores nutricionales dentro del edificio, o puedes consultar en línea.
¿Cómo se puede determinar la cantidad de calorías en un hashbrown?
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Básicamente, la quema y mide cuánto calor produce. Para la mayoría de los propósitos, existen buenas estimaciones disponibles en línea.
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