¿Las cebollas blancas tienen muchos carbohidratos?

Las cebollas crudas tienen aproximadamente 9 g de carbohidratos y 1 g de proteína en una porción de 100 gramos.

Un sitio muy útil …

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Si vas a disfrutar de carbohidratos simples, ¿deberías hacerlo antes o después del ejercicio?

Si consumo tantas calorías como pierdo cada día pero mantengo mi nutrición saludable con muchos carbohidratos, proteínas y ejercicio, ¿qué pasaría con mi cuerpo?

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