¿Cómo te haces comer cuando no tienes ganas de comer? Con frecuencia voy de 2 a 3 días sin comer y unas 5 veces.

No te hagas hacer nada. Consulte a un médico y trate de encontrar la causa subyacente.

Anécdota relacionada: Pasé por un corto período de mi adolescencia en el que dejé de comer por completo durante una semana, simplemente no me interesaba la comida en absoluto, lo cual era totalmente fuera de lugar para mí. Resultó ser un efecto secundario de un medicamento que estaba tomando. Nada que pudieras haber hecho en esa semana me hubiera hecho querer comer.

La carne, el queso y otros alimentos pesados ​​son difíciles de digerir cuando uno no ha comido durante unos días.

Intente comer sólo frutas o verduras al principio. Es fácil en la digestión porque no tienen grasa ni proteínas. Su fibra inicia la peristalsis (movimiento intestinal). Cuando su tracto gastrointestinal se está moviendo nuevamente, es posible que le resulte más fácil comer proteínas, grasas y otros alimentos.

¿Por cuánto tiempo ha estado sucediendo esto? ¿Toma algún medicamento de cualquier tipo, recetado o no? En segundo lugar, voy al médico y también fumo marihuana. El cannabis te ayudará a corto plazo con tu apetito, pero deberías acudir al médico para averiguar por qué no tienes ganas de comer, ya que mi opinión poco profesional es que eso no puede ser natural.