¿Qué te sucede cuando dejas de comer alimentos sólidos?

Hay personas que tienen condiciones físicas que impiden comer por la boca. Se alimentan a través de un corte quirúrgico en el estómago, y la comida líquida se vierte directamente en el estómago. La intolerancia (ERGE, gases, diarrea, hinchazón, etc.) puede ser un problema porque estas fórmulas son muy ricas, pero por lo general son nutricionalmente adecuadas si se prescriben correctamente.

Existen versiones con sabor para personas que pueden comer por la boca pero no tragar sólidos. A veces están demasiado confundidos (demencia) para aceptar suficiente comida sólida. También hay algunos trastornos gastrointestinales que las dietas líquidas pueden ayudar, al darle temporalmente un descanso al sistema.

La mayoría de las personas se opone enérgicamente a las dietas líquidas. Incluso si el sabor es aceptable, es aburrido beber solo alimentos, y rápidamente se cansan de la restricción. La comida es una parte importante de nuestra vida en muchas más formas que solo la nutrición, y se sienten privados de ella.

Si evita los alimentos sólidos durante demasiado tiempo, tendrá que volver a la comida sólida, porque su sistema digestivo tiene que volver a la normalidad.

¿Por qué preguntas? Si siente que tiene una preocupación médica, hable con su médico. Él puede estar de acuerdo en que un descanso líquido podría ayudar, pero déjelo decidir.

La comida es esencial para la supervivencia. De acuerdo con ScienceAlert , cuando una persona deja de comer alimentos sólidos o deja de comer, se quedará sin trabajo. Ser ahorcado es una combinación de estar hambriento e irracionalmente enojado. Es porque cuando no hay ingesta de alimentos, el cerebro se quedará sin la energía que necesita para tomar decisiones. Sin embargo, esto no va a durar mucho, porque cuando el cuerpo se da cuenta de que no hay más glucógeno, entrará en cetosis y comenzará a descomponer la grasa para obtener energía. Desafortunadamente, el cerebro no puede usar esta larga cadena de ácidos grasos por mucho tiempo, por lo que cambia y usa moléculas de cetona para obtener energía. Esto solo puede proporcionar el 75 por ciento de los requisitos de energía, es por eso que las funciones cognitivas se deterioran.

Nada significativo biológicamente, si su dieta líquida contiene suficiente cantidad de todos los nutrientes requeridos por el cuerpo, es decir, RDA de cada nutriente.

Deméritos

1. SABOR Y SENTIR. No puedes disfrutar un helado con un cono. Tienes que derretirlo y luego tragarlo. Ya no es helado

2. PROBLEMA: dado que la mayoría de nuestros alimentos son sólidos, debe recorrer algunos kilómetros adicionales para obtener la cantidad de nutrientes necesaria.

3. No FIBRAS conduce al estreñimiento

Merits-

  1. COMIDAS RÁPIDAS. Menos caries dental
  2. Facilidad de digestión

Los médicos recomiendan dieta líquida en general cuando hay disfagia sólida. De lo contrario, se evita la dieta líquida. Hemos evolucionado para comer alimentos sólidos que nos dan una ligera ventaja sobre los organismos que solo pueden comer una dieta líquida, como algunos insectos.

En mi experiencia, tu metabolismo se acumula, cuanto más tiempo pasas sin masticar, más DIFÍCIL se vuelve. La cantidad más pequeña se siente como una comida de cuatro platos , su estómago se encoge y literalmente entra en estado de shock cuando se introduce algo sólido. Te sientes incómodo, lleno e hinchado.

Estoy hablando desde el punto de vista de alguien que sufre con E / D. Si está haciendo esto con fines dietéticos, le sugiero que no se moleste, le causará más problemas a largo plazo. Supongo que las ráfagas cortas de ayuno de jugo, etc., están bien, pero no a largo plazo.