Mi punto de vista – Todos tienen semillas (o hoyos, que son semillas) … en lugar de decir esporas.
algunos se nombran a continuación y generalmente están disponibles en los Estados Unidos.
uvas – bayas azules – fresas – bayas de ganso, arándanos, baya negra, mora, frambuesa, fresa
naranjas, clementinas, mandarinas, satsuma, limas, limones, frutas de uva
peras, manzanas, crabapple, manzana estrella, guayaba, plátano, plátano, tamarindos, dátiles, manzana rosa.
Cerezas, albaricoques, ciruelas, melocotones, nectarinas, aguacate, mame, anacardo (marinyones).
¿Qué medicina o comida necesita tomar para aumentar los niveles de hemoglobina?
¿Nuestra generación anterior realmente tenía un conocimiento pobre de la nutrición?
¿Las semillas de chia contienen buenos niveles de omega 3, omega 6, calcio y potasio?
sandía, melón dulce, cantalupo, fruta del pan, piña.