Si estás preguntando si la leche de alguna manera mágica va a convertir la proteína del suero en caseína, descompone los átomos y los pone de nuevo en diferentes configuraciones … ¡entonces debes creer en la magia primero!
Si tomamos proteína de suero con leche antes de dormir, ¿actuará como caseína para nuestro cuerpo?
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No estoy seguro de lo que quiere decir con “actuar como caseína”.
La caseína es un tipo de proteína.
El suero de leche es otro tipo de proteína.
Whey no puede actuar como una caseína de la misma manera que una manzana no puede actuar como una naranja.
Además, la leche contiene suero y caseína, por lo que al tomar leche obtienes ambas proteínas, ya sea que añadas o no proteínas en polvo.
