¿Cuál es la dieta que estás siguiendo? Necesitas un suplemento proteico solo cuando no puedes completar la ingesta de proteínas de los alimentos naturales, de lo contrario no necesitas un suplemento. No necesita consultar a nadie para usarlo, pero asegúrese de tener el suplemento de calidad adecuado.
Puede comprobar la ingesta de proteínas que necesita desde aquí Su solución completa de fitness
Espero que esto ayude
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