Estoy en el proceso de adoptar un bebé Rottweiler. Quiero darle la dieta más saludable posible. ¿Es una dieta cruda mi mejor opción?

¿Comería usted una dieta compuesta de pepitas de harina de carne preenvasadas y procesadas en fábrica que tengan una vida útil prolongada? Probablemente no. ¿Por qué? porque sabemos que los alimentos procesados ​​no son saludables para el consumo…
Soy un dietista muy exitoso que mantiene un registro exacto de todas mis calorías. ¿Alguien más hace ésto?

Absolutamente sí. Solía ​​llevar registros meticulosos de todo lo que comía y me pesaba todas las mañanas y graficaba los datos además de crear líneas de tendencia en Excel para poder analizar cómo mi cuerpo está cambiando. Entonces…
Me acabo de enterar de que comí alrededor de 1000 calorías por día durante la última semana mientras me sentía lleno todos los días. ¿Hay algo mal conmigo?

Calorías es la cifra más mal calculada, lo que resulta en ganancias decepcionantes. La mejor herramienta de control de porciones se encuentra en sus dos puños: cada comida, no coma NUNCA MÁS que el volumen de dos puños…
Yo como principalmente una dieta basada en plantas con pescado como la única excepción. Quiero desarrollar músculo magro sin batidos de proteínas (ya que me dan dolores de estómago). ¿Cuáles son algunas de las mejores alternativas dietéticas de batidos de proteínas para mí?

Puede probar e incluir requesón (paneer) en su dieta. Tiene aproximadamente 15-20 g de proteína por 100 gms. Tener chana negro como aperitivo también servirá como una buena fuente. Básicamente si entrenas, tu objetivo es alcanzar alrededor de…
Sigo recibiendo manchas blancas en la cara. ¿Hay algo que pueda comer todos los días para deshacerme de ellos?

Parece que puede estar teniendo una infección por hongos conocida como pitiriasis versicolor. Es posible que desee ver a un médico para que se evalúe visualmente para que se pueda tratar adecuadamente. Olvídate de qué hacer y qué…
Estoy usando B Protein regularmente por alrededor de 2 años. ¿Hay algún efecto secundario debido a esto?

Hola Preeti, B El polvo de proteína no es un suplemento de proteína normal como otros polvos de proteína. Usos de B Protein Powder B Protein Powder se utiliza en el tratamiento, control, prevención y mejora de las…
Tiendo a beber muchos paquetes de lasi y chaas confeccionados con Mother Dairy, digamos 3-4 a la semana. ¿Son ricos en calorías?

El lassi con sabor contiene muchos conservantes y una gran cantidad de azúcar añadido. Entonces ellos no son una opción saludable. Ya, pero la chacha salada es mejor. También lleva mucha cantidad de sal que tampoco es una…
Bebí leche de vaca y ahora tengo ganas de vomitar, ¿por qué?

No soy alérgico a la leche de vaca, pero mi gastroenterólogo me aconsejó cambiar a leche de origen vegetal porque el alto contenido de proteína en la leche de vaca causaba una mayor producción de ácido en el…
Comí una barra de proteína con 17 g de carbohidratos. ¿Puede eso sacarme de la cetosis?

Tal vez, pero depende de algunos factores: ¿Cuáles son los carbohidratos netos en el bar? ( n )         n = (gramos de carbohidratos) – (gramos de fibra) ¿Cuántos carbohidratos ya consumiste hoy? ( x )         x…
He oído que las multivitaminas no pueden reemplazar los nutrientes. Si esto es correcto, ¿por qué?

La razón principal es que todavía no estamos completamente seguros de cómo funciona el cuerpo humano (o cualquier cuerpo, para el caso). Hay varios artículos buenos que detallan estudios que muestran poco o ningún efecto de multivitaminas (y…