¿Cuál es una dieta vegetariana perfectamente equilibrada para un joven de 19 años?
Menú para un típico sur-indio: Mañana: taza de café o té verde, 4 Idlies / 3 dosais. Tarde: 3 Chappathis con Dhal, un tazón de arroz (Sambar / Rasam / Curd) con zanahoria poriyal, espinaca o cualquier otro…