¿Cómo puedo confiar en las etiquetas de información nutricional de validez de los productos alimenticios?

La FDA permite un margen de hasta 20% en información nutricional. La mayoría de las grandes marcas no pueden darse el lujo de mentir, empañaría demasiado su imagen si la FDA alguna vez enviara un producto a un…
¿La dieta Paleo aumenta el rendimiento mental?

Todo es relativo a lo que estabas comiendo antes. Greg está al tanto con el impacto de la reducción de la ingesta de carbohidratos y se centra en las grasas y proteínas de calidad. Si quieres ir más…
¿Qué tan común es desarrollar alergias a los alimentos en sus 30 años?

Hablando específicamente de la parte de la comida basura estadounidense, definitivamente echa un vistazo a la presentación del profesor Lustig sobre los efectos del jarabe de maíz de alta fructosa en nuestros cuerpos. La presencia omnipresente de jarabe…
Hace una semana, el sábado, estaba vomitando 2-3 veces por hora durante 7 horas. Experimenté diarrea leve durante dos días siguientes. Todavía no puedo comer sin sentirme mal y me siento muy cansado. ¿Esto es típico de la intoxicación alimentaria?

Por el amor de Dios, deje de hacer preguntas y buscar en Google sus síntomas para encontrar un posible diagnóstico en línea. Es muy arriesgado El ‘tratamiento’ o ‘diagnóstico’ encontrado probablemente sería dañino, incluso podría ser fatal. Ve…
¿Cuál es el valor nutricional de los guisantes wasabi?

Son mejores que algunos otros aperitivos salados por ahí. Pero no genial Calorías: 130 por porción, bastante decente. Pero casi no hay vitaminas y minerales. Quédese con guisantes frescos / congelados para eso. Lea la lista de ingredientes…
Si me perdiera en el bosque y decidiera atrapar un juego en vivo para comer, ¿la carne fresca y no procesada (cocinada) causaría problemas para la digestión?

La única diferencia que tendrá (a menos que sea una de esas personas a las que se debe lástima porque solo comen carnes procesadas, que se muele y se reconstituye) es en el momento en que su carne…
¿Cuáles son los beneficios nutricionales de comer hinojo?

El hinojo es una fuente muy rica de potasio, que es un nutriente esencial en nuestros cuerpos. Uno de los atributos del potasio es su calidad como vasodilatador, lo que significa que relaja la tensión de los vasos…
¿Cuál es la mejor manera de cocinar brócoli congelado?

Yo los herviría. El brócoli probablemente estaba congelado en su punto más fresco, por lo que mantiene sus nutrientes y el vapor, siempre y cuando no cocine demasiado, conserva la mayoría de ellos. Intente cubrir el brócoli al…
¿Cuánta cafeína hay en una sola cápsula de Nespresso?

Las cápsulas de café expreso suelen contener 55-65 mg de cafeína, mientras que las cápsulas de Lungo son más grandes y, por lo tanto, contienen más cafeína, alrededor de 77-89 mg. Fuente: http: //takealotofdrugs.blogspot….
¿Por qué se agrega el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa a los alimentos en los EE. UU. Y cuáles son los efectos nutricionales?

Se agrega a la comida porque es barata, como se dijo anteriormente en el anonimato. Los efectos nutricionales son los siguientes: La fructosa solo puede ser procesada por el hígado. Si se consume fructosa mientras el hígado está…