¿Tomar un multivitamínico con un pequeño refrigerio de hambre?

Lo dudo. Su “hambre” probablemente sea un nivel bajo de azúcar en la sangre. Su dieta de alimentos azucarados probablemente resulte en el efecto de montaña rusa de niveles altos de azúcar en la sangre seguidos por niveles bajos de azúcar en la sangre que provocan el ansia de que otro refrigerio la eleve nuevamente.
Enfrentarlo. Eres adicto al azúcar
Beba más agua entre comidas, no con su comida.