La altura de un hombre es prescrita por su código genético como el color de su piel, la forma de sus ojos, el color de sus pupilas, sus dientes, etc. Esto se expresa plenamente si se obtiene suficiente nutrición durante el período de crecimiento, que es gen hasta 18 años pero rara vez hasta 22 años en niños, para que su código genético se exprese completamente.
Desafortunadamente, por lo tanto, no hay forma de aumentar la altura artificialmente. Si ese fuera el caso, nadie habría permanecido más bajo en altura.
Sin embargo, solo tienes 20 años y aún hay posibilidades de aumentar un año o dos. Por lo tanto, tome buena comida nutritiva, especialmente rica en proteínas y corra diariamente durante al menos media hora, lo que le dará oxígeno a sus tejidos para estimular el crecimiento.
