La vida media de la vitamina D en su cuerpo es de 14-30 días
Esto significa que después de 2 meses será una cuarta parte de lo que comenzó con
Si vas por 1-2 semanas, no hay problema
Si vas por 1-2 años, toma un poco de vitamina D contigo
Para aprender más sobre la vida media, mire este video de la Televisión de la Universidad de California en San Diego de una charla del fallecido profesor Robert Heaney sobre “¿Qué es una Deficiencia de Vitamina D?”
Habla sobre la vida media, o la descomposición de la vitamina D en la sangre, después de aproximadamente 33 minutos de la charla.
