Come 30 plátanos al día
Yo como una normal de 15 plátanos por día y cresco alrededor de 30 por día en el final de la primavera y el tiempo de la cosecha cuando estoy corriendo más.
De todos modos, ¿cómo es físicamente concebible comer tantos un día? Deberíamos separarlo:
Comienzo el día con 1 litro de agua y 5 plátanos. Es simple en mi estómago y el azúcar me despierta.
Incluí 2-3 plátanos más en mi batido de desayuno.
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Leí en algún lado que no existe la comida chatarra. ¿Es esto cierto o un reclamo de basura?
Yo como otros 3 plátanos para un mordisco a media mañana.
El almuerzo se compone de 6-8 plátanos mezclados en un batido.
Gasto alrededor de 3-4 plátanos más antes de que mi día de trabajo se cierre.
Por fin, como 5-7 plátanos antes de acostarme (o incluso en medio de la noche).
No comencé aquí. Este es el lugar donde estoy hoy. En el caso de que esté considerando comer más plátanos, comience moderado. Te darás un latido estomacal loco en caso de que comas más de lo que puedas soportar.
