Bajo la suposición de que es probable que el antidepresivo sea un ISRS, existe cierta evidencia de que la vitamina B12, junto con otras vitaminas del complejo B, puede aliviar los síntomas de abstinencia cuando se encuentra en un estrechamiento. Los síntomas ocurren porque los medicamentos SSRI esencialmente proporcionan un impulso de serotonina al cerebro y con el tiempo, el cerebro se vuelve dependiente del medicamento para producir estos efectos. Una vez que la medicación se detiene, el cerebro puede tardar un poco para restablecerse, pero mientras tanto, los niveles de serotonina probablemente seguirán siendo anormales, dejando a la persona vulnerable a la ansiedad, la depresión, el nerviosismo y otros síntomas característicos.
B12 puede ayudar a aliviar la gravedad y / o intensidad de los síntomas, especialmente porque la depresión puede estar asociada con una baja B12 en primer lugar, pero hay muchas otras vitaminas que también pueden ayudar, incluida la niacina (B3) que ayuda a la producción de triptófano. un precursor vital de la serotonina. B6 es una coenzima que ayuda a convertir el triptófano en serotonina, por lo que un complejo B puede ser una buena adición para reducir los efectos secundarios de la abstinencia del medicamento. El 5-HTP puede aumentar los niveles de serotonina de forma natural, si ese es el problema subyacente y también se ha descubierto que la vitamina D estimula el estado de ánimo y modula los efectos secundarios depresivos provocados por el rechazo de la medicación. Es importante determinar qué camino necesita ser alimentado a través de pruebas funcionales, luego los precursores correctos pueden ser identificados y modulados a través de la suplementación y / o la dieta. Mire los links de abajo para más información.
- Depresión, vitamina D y magnesio: Archivos de depresión – OAWHealth
- B12 y depresión: un alto nivel de vitamina B 12 y un buen resultado del tratamiento pueden estar asociados en el trastorno depresivo mayor
- Descripción B12: Vitamina B12
- B6 y depresión: Vitamina B6
- 5-HTP y depresión: 5-Hydroxytryptophan (5-HTP)
